История тройного прыжка
С появлением синтетических покрытий увеличилась скорость разбега, сократилось время отталкивании и до некоторой степени снизилась опасность получения травм.
В конце 60-х, в начале 70-х гг. советская школа тройного прыжка решала ряд важных проблем, от которых зависело быть или не быть советским “тройникам” сильнейшими в мире. Необходимо было пересмотреть взгляды на технику тройного прыжка: уменьшить траектории прыжков, увеличить скорость разбега перед планкой, изменить двигательную установку как на весь прыжок в целом, так и на его главные элементы.
Так изменение двигательной установки в “загребающем” движении с “ударно с отскоком вверх” на “широко захватить и активно протянуть ногу за себя” по-новому вооружило прыгунов “загребающе-протягивающим” отталкиванием, направленным не вверх, а вперед. Для овладения таким отталкиванием был разработан целый комплекс имитационных упражнений.
Увеличение скорости разбега и ускорение загребающего отталкивания изменило и ритм прыжков—возросла дальность прыжка без снижения дальности связки “скачок + шаг”.
В эти же годы изменилось отношение к подготовке олимпийского резерва. Если прежде считалось, что подготовку к олимпиаде необходимо начинать за четыре года, то теперь олимпийская подготовка перспективных спортсменов начиналась за восемь лет до следующей олимпиады.
Олимпийская подготовка стала проводиться по недельным планам с обязательным этапным контрольным тестированием. Произошла очередная унификация средств: отсеялись лишние упражнения, а главные получили большие права гражданства.
На новом этапе произошло омоложение сборной, повысилась интенсивность средств и методов подготовки, вновь увеличилась тренировочная нагрузка, получили дальнейшее уточнение основные положения техники тройного прыжка. Новый взгляд на тройной прыжок, как на три горизонтально-рикошетирующих прыжка, повысил роль спринтерских возможностей прыгуна, изменил направленность ОФП в сторону большей специализации, расширил методы выполнения упражнений (появился интервально-интенсивный метод), повысил интенсивность занятий при учащении тренировочного воздействия (до 2—3 раз в день).
Осуществление на практике принципов преемственности повысило роль перспективного планирования и анализа многолетней подготовки, появились новые критерии оценки связи комплексной подготовленности прыгуна и уровня тренировочной нагрузки.
И вот в 1977—1979 гг. после некоторого перерыва советским тренерам В. Бунину, Г. Узлову, Я. Юргенстейну, П. Курбатову, К. Окрайченко, В. Пантелееву удалось довести результаты своих учеников до международного уровня: Г. Валюкевич—17,29 м; А. Пискулин—17,07м;
Я. Уудмяэ—17,20 м; Г. Ковтунов— 16,94 м; А. Лисиче-нок—17,00 м; А. Яковлев—16,95 м.