Основы техники ориентирования на местности

Похожие рефераты:

• Организация туристических походов

  Основы организации проведения туристического похода: определение его целей, комплектование группы, выбор и разработка маршрута, подготовка снаряжения, правила проведения ночлега, особенности питания в походе. Топография и ориентирование на местности.

• Определение условий организации соревнований по ориентированию на местности

  курсовая работа О Г Л А В Л Е Н И Е ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА 1.1. Оздоровительное и прикладное значение ориентирования ГЛАВА II. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЗАВИСИМОСТИ

• Учебно-контрольные соревнования по туристской технике: содержание соревнований и принципы планирования дистанции

  Понятие и содержание учебно-контрольных соревнований по туристской технике. Принципы планирования и оборудования комплексной дистанции учебно-контрольных соревнований. Организация, судейство и определение результатов учебно-контрольных соревнований.

• Спортивное ориентирование как средство оздоровительной физической культуры школьников

  Сущность и оздоровительное значение спортивного ориентирования. Основные моменты истории его развития и особенности видов. Система и правила проведения соревнований. Методика занятий спортивным ориентированием школьников среднего и старшего возраста.

• Краткие сведения о правилах соревнований по спортивному ориентированию

  Соревнования по ориентированию проводятся зимой и летом, днем и в ночных условиях, среди детей, юношей, девушек, женщин и мужчин. Задача участника соревнований - в наикратчайшее время, пользуясь картой и компасом, пройти КП.

• Ориентирование на местности

  Сущность ориентирования на местности. Определение сторон горизонта: по компасу; по небесным светилам; по признакам местных предметов. Способы определения направлений на предмет. Определение расстояния по угловым размерам. Схема для движения по азимутам.

• Туристско-прикладные многоборья как вид спорта, входящий в систему спортивного туризма в Республике Беларусь

  Предпосылки для создания вида спорта "Туристско-прикладные многоборья". Содержание соревнований по туристско-прикладному многоборью и виды дистанций многоборья. Содержание соревнований по туристско-прикладному многоборью и виды дистанций многоборья.

• Основы безопасности туристской деятельности

  Понятие опасности в туристской деятельности. Фактор риска. Классификация факторов риска туристской деятельности. Опасности в туризме, мнимые и действительные. Организация и подготовка спортивных туристских походов. Туризм и спортивное ориентирование.

• Влияние специальной физической подготовки в занятиях спортивным ориентированием на развитие выносливости

  История развития спортивного ориентирования как вида спорта. Организация и результаты экспериментально-практического исследования роли специальной физической подготовки на занятиях спортивного ориентирования в развитии выносливости юных спортсменов.

• Топографическая подготовка туриста

  Понятие карт местности, их классификация. Условные знаки топографических карт, картографические способы изображения рельефа местности. Картографическая генерализация. Туристские схемы. Работа с топографическими картами в горно-пешеходном и лыжном туризме.

• Туристический маршрут

  Понятие естественных препятствий в туризме и их классификация. Классифицированные участки маршрута и принципы оценки их технической сложности. Туристская техника передвижения, применяемая для преодоления естественных препятствий в пеших и лыжных походах.

• Техническая сложность современных дистанций лыжного ориентирования

  Спорт объективно играет ведущую роль в интеллектуальном, нравственном, духовном развитии человека, его социализации, поведении, общественной активности и определении его статуса в большинстве социальных групп населения.

• Основы техники спортивного ориентирования

  Чтобы хорошо ориентироваться на незнакомой местности, знать, где находишься, уметь выбрать лучший путь и пройти к намеченной цели, нужно регулярно упражняться с картой и компасом, тренировать зрительную память и наблюдательность.

• Туризм

  Туризм, как вид познавательной, рекреационной и спортивной деятельности. Туристские походы, их организация и проведение. Техника передвижения и техника безопасности. Топографическая подготовка, техника ориентирования, жизнеобеспечение участников.

• Анализ спортивных результатов

  Для правильных выводов надо сравнить результаты нескольких соревнований. Лучше всего вести учет ошибок, составив список различных элементов техники, которые встречаются на соревнованиях, и возможных причин ошибок.

• Подготовка к старту. Разминка

  Подготовка к старту, особенно ответственному, начинается задолго до соревнований. По существу, на это направлена большая часть времени спортсмена. Еще в начале сезона составляется перспективный план подготовки к основным соревнованиям.

• Лыжное ориентирование как самостоятельный вид спорта в рамках спортивного ориентирования

  История развития видов ориентирования на местности в нашей стране складывалась непросто. Как и многие другие виды спорта, ориентирование получило толчок к развитию благодаря его появлению на международной арене.

• Основы туристской техники и тактики

  Техника туризма: определение и классификация. Особенности применения туристской техники в рекреационных и спортивных походах. Тактика туризма: определение и классификация. Горный туризм: снаряжение, техника. Туризм и спортивное ориентирование.

• Особенности классифицирования и планирования соревнований по туристическому многоборью

  Основы классифицирования дистанций и технических этапов туристско-прикладного многоборья. Принципы и сущность планирования и постановки на местности дистанций и технических этапов соревнований. Основной порядок определения результатов соревнований.

• Техническая подготовка юных ориентировщиков на этапе начальной спортивной специализации

  Характеристика спортивного ориентирования как вида спорта. Обоснование комплекса упражнений и методика их использования в экспериментальной группе. Построение подготовки спортсменов при начальной спортивной подготовки. Ошибки в спортивном ориентировании.